宋代隐逸道士，曾于南岳衡山修炼，著有「述五十三岁修养诀」诗歌，收录于「宋诗纪事」卷九十
邢仙老为宋代道教隐士，长期隐居南岳衡山修道。其诗作「述五十三岁修养诀」详细记载了修炼心得，诗中自述「我今入山修此功，九载方归到洞宫」，体现其长期隐居修道的经历。该诗被厉鹗编撰的「宋诗纪事」收录，成为研究宋代道教修炼文化的重要文献
朝代： 宋
